怎么做

如何点亮家庭办公室

当然,您办公室中的桌椅设置非常重要。但是,您也必须照顾好自己的眼睛。办公照明可能会产生重大影响–good or bad–on your health.

过于苛刻的荧光灯会流到您的眼睛,并引发偏头痛。昏暗的灯光同样不好,可能会导致眼睛疲劳和头痛。坦白说,一个黑暗的办公室简直令人沮丧。因此,为减轻负担,以下是一些简单的步骤可帮助您正确照明工作区–whether it’在家中或公司环境中。

在一个Home Office

E27吊灯Muuto

如果您有在家工作的优势,那么恭喜您!你’再幸运的人之一。拥有家庭办公室意味着可以灵活地设计自己的布置。虽然您可能会更多地关注样式,但是它’考虑到环境(包括您的环境)的人体工程学是一个好主意 现代办公室 lighting.

评估自然光

好好看一下您的空间和自然光’已提供。您的窗户有充足的自然光吗?如果是,请立即移动办公桌以充分利用所有美丽的自然光。自然光在您的眼睛上更容易。如果你’如果您的视野开阔,干扰很小,请考虑将您的办公桌放在窗户下方。

处理开销情况 

现代工作区照明| YLighting
PH 5吊灯路易斯·波尔森

顶灯不亮’最大的办公室光源–它肯定不应该’t be the sole source–但它可以帮助填充其他光源似乎缺少的地方。借此机会,您可以将无聊的头顶照明换成有趣而独特的东西,例如 PH 5吊灯.

添加尝试过的真实任务灯

原装1227工作灯角鱼

什么都比不上 经典台灯, 像 原装1227工作灯。这些久经考验的真正灯具是使一切聚焦的关键。具有可弯曲臂的台灯是理想的选择,因为您可以调整其高度和角度以适合​​手头的任务。但是仅任务照明就能迅速给您带来视觉疲劳。

用环境光和校正光结束

现代工作区照明| YLighting
超越LED台灯的色调

眼睛疲劳是一个严重的问题,这是由于过度使用眼睛而导致的–就像盯着电脑显示器呆了八个小时。向混合物中加入少量环境光将有助于柔和仅来自头顶或任务照明的刺眼光。凭借其亲眼的彩色滤光片,Hue Beyond LED台灯是为办公室增加最后一层环境光的理想灯。与Philips Hue Bridge结合使用时,您可以从数百万种浅色中进行选择,以满足您的心情和需求。

在一个“Real” Office

Equo Gen 3 LED台灯Koncept照明

如果你’重新生活在小隔间里,似乎荧光灯的祸患永远不会消失。但是不用担心,这里有一些技巧可以减轻您的一天并帮助保持眼睛健康和专注。

到外面去

定期在户外散步以浸入自然光。如果您的桌子不’这是在午餐前的十五分钟休息时间做些运动的好方法。

战斗 荧光粉 

的新款Swing LED台灯 维比亚

我知道,荧光灯是现代办公室的魔鬼。它可能会导致偏头痛,并且令人不快。虽然您可能无法立即将它们更改掉,但请参见可以做什么。询问有关在一天中的特定时间关闭它们的信息。而且,如果您将负面影响降到最低,…

整合自己的任务& Ambient Lighting 

led桌灯或桌灯上贴有现代感和纤薄的夹子。
BIRD LED台灯尼莫

你有机会吗’能够在小隔间内修改照明设置。既然你可能不’不能有足够的桌子空间,请寻找更紧凑的灯,甚至像BIRD LED台灯一样夹在桌子的侧面。只要记住你’与他人共享空间,因此请确保您赢得了所有额外的照明’不要打扰你的邻居。

添加LED灯条

如果进行了重大修改,例如移动办公桌,请尝试在显示器后面添加LED灯条,或将其安装在机柜下方,例如 UCX 36英寸LED橱柜灯.您为现代办公照明做什么?与您分享空间 #YintheWild.

您的家庭办公室需要更多灵感吗?看看我们的 办公照明的想法.

(这是最初于2016年2月发布的帖子的更新版本。)

劳拉·爱德华兹(Laura Edwards)

劳拉·爱德华兹(Laura Edwards)

劳拉(Laura)是德克萨斯人,过去十年一直称加利福尼亚为她的家。作为一名经验丰富的室内设计师,她对现代和古典照明,家具和浴室产品拥有深入的了解。她热爱设计行业,并且经常参加世界各地的贸易展览和展览。她与FSU竞争游泳,在那里遇见了她的丈夫Peyton。他们和他们的狗叛徒一起住在洛杉矶。

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